Yoga Backnang

Step One Yoga

Der ideale Yoga-Kurs für Beginner, Wiedereinsteiger und Low-Level-Genießer.

Achtsamkeit in Bewegung

Step One Yoga-Kurs

Du möchtest Dich für den Alltag stärken, Beweglichkeit wiedererlangen, ausgeglichener werden und spüren wie gut Dir Yoga tut? Lerne so tief und ausgeglichen atmen wie Du noch nie geatmet hast.

Mehr Agilität, Lebensfreude und Ausgeglichenheit sind erlernbar und in der Gruppe wunderschön. Dieser Kurs ist genau der Richtige für Beginner, Wiedereinsteiger und für Low-Level-Genießer.

TERMINE & KOSTEN

Step One Yoga am Sonntag

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Die Möglichkeit, die eigene Yogapraxis zu etablieren – für Beginner, Wiedereinsteiger oder Low-level-Genießer.

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Termine

Sonntags von 10:30 bis 12:00 Uhr.

In der Terminübersicht findest Du die aktuellen Termine!

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Kosten

10-er Karte für 150 € (inkl. MwSt.).

Erste Schnupperstunde für Newcomer umsonst. Bitte melde Dich spätestens einen Tag vorher per Mail an inger.hilliges@gmail.com zur Schnupperstunde an!

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Sonstiges

Fortlaufender Kurs. Einstieg jederzeit möglich.
Die Laufzeit der 10er-Karte beträgt 6 Monate. Die Karte ist nicht auf andere Personen übertragbar.

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Hygienemaßnahmen

Unsere Räume werden regelmäßig gereinigt und desinfiziert. Seife und Desinfektionsmittel für Hände und auch Material (Matten usw.) stehen zur Verfügung. Mehr Infos zu den einzuhaltenden Hygienemaßnahmen findest Du hier.

Kursleitung

Inger Hilliges

Inger Hilliges ist selbst in den 70-ern, fit und ausgeglichen. Nach 44-jähriger Tätigkeit im Geburtshilfeunterricht und in der Anleitung der progressiven Muskelentspannung nach Jacobson , sowie in internationaler Vortragstätigkeit für Physiotherapeuten und selbstständig als Inhaberin einer renommierten neurologisch arbeitenden Kinderphysiotherapiepraxis widmete sie sich selbst danach dem Yoga – Zur Selbstfindung und damit man was zu tun hat, wie sie sagt.

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